07 Loại Trái Cây Tốt Nhất Cho Sức Khỏe

Trái cây hội tụ nhiều Vitamin, giàu chất dinh dưỡng và chống oxy hóa tốt cho sức khỏe con người. Sau đây là 07 loại trái cây với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, mọi người tham khảo nhé!

❖ Xem thêm: Kết nối giao thương

❖ Xem thêm: Thực phẩm sạch

1. Vú sữa

Vú sữa có vị ngọt, mềm cơm, chứa nhiều nước và chất xơ, giàu dinh dưỡng có tác dụng giảm cân và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Giảm lượng Glucose có trong máu,ngăn ngừa tiểu đường, làm đẹp da cho phụ nữ và đặc biệt là mẹ bầu đang trong thai kỳ.

2. Quả ổi

Ổi có vị giòn và ngọt, hàm lượng C trong quả rất cao. Giàu chất xơ, hạn chế lượng cholesterol xấu nên tốt cho tim mạch, giảm huyết áp, ngăn ngừa ung thư. Tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân, chống táo bón.Giảm đau bụng cho phụ nữ trong ngày hành kinh, tăng các nội tiết tố làm đẹp da cho phụ nữ.

Bạn cần nguồn cung cấp trái cây vui lòng liên hệ

3. Quả Nhãn

Nhãn có vị ngọt, cơm dày, mọng nước. Trong quả nhãn chứa nhiều chất dinh dưỡng, protein, chất sắt, vitamin A... ngăn ngừa chứng mất ngủ, giảm hồi hộp và stress. Ngoài ra nhãn còn có tác dụng điều trị bệnh dau dạ dày, tốt cho thận, cải thiện tuần hoàn máu và ngăn ngừa mùi khó chịu của vùng da dưới cánh tay.

4. Quả Thanh Long

Thanh Long là loại quả khá quen thuộc với chúng ta, có 2 loại là ruột trắng và ruột đỏ. Thanh Long chứa nhiều vitamin C, B1, B2, B3.. chất chống oxy hóa, giàu xơ và sắt. Đây là loại quả rất được yêu thích, hàm lượng trên mỗi quả có thể lên đến 60 kalo. Loại quả này có tác dụng tốt cho tim mạch, chống lão hóa, ngăn ngừa tiểu đường, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp sáng mắt làm đẹp da, đẩy lùi ung thư...

5. Quả Bưởi

Bưởi là loại quả thơm ngon, có vị ngọt thanh tốt cho sức khỏe. Bưởi chứa nhiều Vitamin C, B6, Kali và chất xơ. Bưởi tốt cho hệ tiêu hóa, có tác dụng giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da...lá và vỏ bưởi cũng có thể dùng để xông trị đâu đầu cảm cúm...

6. Quả Thơm ( Dứa)

Thơm là loại quả có hình dạng khá đặc biệt, có vị ngọt chua. Thơm có tác dụng giảm cân, hạ nhiệt, điều trị các bệnh về xương khớp, giàu chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ ung thư.Trong quả thơm chứa nhiều vitamin C, B1...được dùng để điều trị sỏi thận, suy thận , rối loạn tiêu hóa ...

7. Quả Xoài

Xoài là loại quả ngon cùng với nhiều lợi ích tuyệt vời đối với chúng ta. Trong xoài chưa nhiều Vitamin A, B1, B2, C,... chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. Ngăn ngừa tiểu đường, chống ung thư, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, tốt cho não bộ...

07 Loại Trái Cây Tốt Nhất Cho Sức Khỏe -  www.quocbuugroup.com

Đơn vị cung cấp trái cây sạch giá tốt

Quốc Bửu Group cùng đối tác Như Huyền Group tự hào là đơn vị chuyên cung cấp trái cây sạch trên toàn quốc với giá tốt, uy tín, trái cây SẠCH được trồng và thu hoạch tại vườn ở Cái Bè Tiền Giang. Để được hỗ trợ tư vấn xin vui liên hệ:

• Hotline, Zalo: 0932.812.444
• Email : nhuhuyengroup@gmail.com
• Facebook: https://www.facebook.com/nhuhuyengroup